Der Frühling kommt mit sehr großen Schritten näher. Alles blüht, es ist warm, die Sonne scheint. Herrlich. Da fällt einem selbst das Laufen leicht und das sogar am Samstag in der Früh. Eine sehr gute Runde an der Isar. IsarFrühRun: 7,18km – 00:56:00 – 0HM
12.04.2018: IsarFrühRun: 5,8km – 00:50:26 – 0HM
Obwohl ich gestern noch deutlich in den Beinen spüre fühlt sich der Muskelkater besser an und die auch das Laufen war fast angenehm. (??) IsarFrühRun: 5,8km – 00:50:26 – 0HM
11.04.2018: IsarRun: 10km – 01:24:08 – 0HM
Nachdem ich gemerkt habe, dass meine Laufeinheiten immer länger werden habe ich Ausrüstungstechnisch aufgerüstet um das Training durchhalten zu können. Neben den Apple Airpods ging es mit dem Audible-Abo weiter (um wenigstens bisschen unterhalten zu werden) und dem Laufrucksack von Salomon. Mit diesem ging es auch gleich auf einen Testlauf an der Isar entlang. IsarRun […]
08. – 09.04.2018: Cuxhaven
Nachdem wir gestern (Samstag) noch am Wörthsee in der Sonne paddeln waren sah der Sonntag schon ganz anders aus. Es ging nach Cuxhaven. Dieser Cuxhaven Besuch hatte leider einen traurigen Anlass auf den ich hier nicht näher eingehen will. Nachdem wir die Anreise am Sonntag gut überstanden haben musste ich mich nach den 850km etwas […]
25.03.-02.04.2018: Gardasee
Ostern..eigentlich ja Bleau Zeit, aber dieses Jahr ging mit der ganzen Boulder-Clique leider nichts zam. Jeder war für sich etwas verplant. War echt schade vor allem weil wir von allen hörten, dass es jedem fehlte. Naja. wir musste das Beste daraus machen und planten um das Wetter rum. Aktuell sah es noch am Gardasee am […]
21.03.2018: Lempersberg
Nachdem es über Nacht und tagsüber noch etwas geschneit hatte war vom Frühling nicht viel zu sehen. So brauchten Stephan, Floh und ich nicht lange um uns für eine Nachtskitour zu verabreden. Um 19Uhr trafen wir uns am Spitzing und so gings bei 20cm Neuschnee los. Unglaublich wie so ein wenig Schnee die Landschaft nochmals […]
20.03.2018: Drehmöser
Nachdem der Winter jetzt schon so lange anhält habe ich es immer noch nicht geschafft mit Paul eine Skitour zu gehen. Heute hats dann mal endlich geklappt. Bei einsetzender Dunkelheit erreichten Laura und ich den Parkplatz vom Hausberg wo auch kurze Zeit später schon Paul daher kam. Im letzten Abendlicht gings dann die Piste hoch. […]
15.03.2018: Karwendelmarsch – Time is ticking.
Die Zeit verrinnt. Ich dachte zunächst, dass mich die Skitouren-Saison zumindest etwas auf das Laufen vorbereiten würde. Allerdings erwischte es mich nach einem echt schlappen Februar, in dem ich immer wieder gegen eine Erkältung ankämpfte, dann Anfang März. Ich viel über zwei Wochenkomplett aus und hatte nach einigen besseren Phase auch noch Anfang April während […]
04.03.2018: (Linker) Schergenwieser Eisfall
Irgendwie hatte ich dieses Wochenende nicht so viel Lust auf Skitouren und konnte zum Glück Floh davon überzeugen mich bei der Verbesserung meiner Eis-Skills zu unterstützen. Was für ihn eine eher leichte Tour war, war für mich einfach mal ein Test wie es mir so im Eis geht. Er holte mich in der Früh ab […]
01.03.2018: Rauhkopf
Relativ spontan entschied ich mich heute mich der Truppe um Stephan, Gabs und Mias für eine Nachtskitour anzuschließen. So gings nach der Arbeit direkt zum Stephan, dann nach Miesbach, Umladen in Gabs Auto, hoch und Mias oben am Parkplatz treffen. Nach der üblichen Begrüßung und Vorbereitung gings los. Zunächst mussten wir alle herzhaft lachen als […]
25.02.2018: Grünstein
Grünsteinrunde oder wie wir im Nebel einmal im Kreis gegangen sind. Naja. Ganz so schlimm wars dann doch nicht. Ole holte uns in der Früh ab (pünktlich ;-)) und los gings Richtung Garmisch. Noch bei gutem Wetter ließen wir Eschenlohe hinter uns, aber danach begann es. Die Temperaturen sanken auf -8°C und ein garstiger Wind […]
16.02. – 18.02.2018: Langtaufers
Boah…endlich ists soweit. Das Langtaufer Wochenende mit den Freunden. Pünktlich dazu hats mich am Freitag voll im Rücken erwischt. Nach einer kurzen orthopädischen Behandlung und fiesen Schmerzmitteln gings dann mit der Wärmeflasche im Rücken Richtung Süden. Wir kamen relativ zeitig im Langtauferer Hof an und hatten somit Zeit noch in den warmen Whirlpool zu […]
11.02.2018: Schafreuter
Nachdem ich eine extrem anstregende Woche hatte fühlte ich mich dieses Wochenende nicht so fit. Von daher blieben wir zu Hause und mir kam es ganz Recht, dass Steffen wegen Bouldern gefragt hatte. So ergab es sich, dass sich Steffen, Jan, Laura, Bäda, Kimi und ich in der Boulderwelt trafen. Nach einem gemütlichen Quatsch gings […]
08.02.2018: Benzingspitze
Es ist immer noch Winter..Unglaublich. Daher machen wir das was sich anbietet. Nacht-Skitouren. Diese Woche ging es sich leider nur einmal aus und so trafen wir uns mit Stephan bei ihm und zogen mit seinem Golf Richtung Spitzingsee. Schon im Auto überlegten wir Alternativen und entschieden uns für die Benzingspitze. Oben am Parkplatz war es […]
02.02.-04.02.2018: Lagazuoi
Dieses Wochenende stand ein echtes Highlight auf dem Programm. Ich hatte durch Zufall die Lagazuoi-Hütte entdeckt und nach kurzer Rücksprache auch gleich gebucht. Laura wusste erst am Ende der Woche wo es hin ging. Wir packten den Bus am Freitag voll und machten uns auf. Zunächst regten wir uns aber die e-Maut in Österreich auf, […]