Um die guten Vorsätze aus dem Urlaub nicht verloren gehen zu lassen motivierten wir uns zu einem kleinen Berglauf. Ich schnappte mir wie im Trainingsplan vorgesehen eine Wasserblase und füllte die mit 15Litern. Danach gings zum Blombergparkplatz und von hier den normalen Wanderweg hoch. Zum Glück war dieser ordentlich steil und so kamen wir gut […]
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