Heute hab ich meinen absoluten Tiefpunkt erreicht. Die Motivation war überhaupt nicht vorhanden und ich wollte einfach nicht Laufen. Ich kenne meinen Kopf..wenn der so drauf ist, dann blockiert er den gesamten Körper. Mit Schmerzen und völliger Frustration musste ich das Training dann abbrechen und zurück gehen. So läufts. Keine Ahnung wie meine Strategie dagegen […]
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