20.05.2018: IsarRun: 13,6km – 01:36:23 – 0Hm

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Irgendwo hab ich mal gelesen, dass nach einer schweren Trainingseinheit gut ist sich am nächsten Tag wieder zu bewegen. Aller klar. Laura war ja noch unterwegs, somit hatte ich Zeit. Die Bösls und Hairers waren im Zillertal (verlängertes Wochenende da Pfingsten) und da das Wetter so lala war entschied ich mich in der Früh noch einen kleinen Lauf zu machen. Es ging ganz locker los und obwohl ich noch schwere Beine hatte gings erstaunlich gut. Einzig was mir bisschen Sorgen machte war mein verspannter Bauch. Vielleicht wars einfach auch zu anstrengend gestern. Die Runde führte mich wieder zum Isarflößer und zurück. Die Wolken hingen etwas drin, was aber nicht schadete, da es dadurch angenehm kühl war.

IsarRun: 13,6km – 01:36:23 – 0Hm