Zum Biken wollte wir es auch nochmal wissen. So fuhren wir in der Früh rüber in die Ammergauer Alpen mit dem Ziel das Kienjoch zu machen. Die Temperaturen sanken und am Parkplatz waren es 2°C über Null. Brrr. Das dachte sich auch die Sattelstütze von Laura die nicht mehr raus fahren wollte…Oh neee. Wir kämpften […]
Monat: Oktober 2018
30.10.2018: Riederstein: 10,8km – 2:10:34 – 680Hm
Laura war zum Glück wieder schnell fit und so konnte sie im noch Schon-Tempo heute wieder mitgehen. Ich wollte schon immer mal auf den Riederstein und in meinem Trailrunningbuch hatte ich eine Tour die wie geschaffen war dafür. Also zog es uns heute wieder zum Tegernsee. Etwas oberhalb vom Bahnhof parkten wir und noch bei […]
29.10.2018: Wallberg: 13,1km – 2:41:26 – 1050Hm
Es war ja eigentlich heute unsere Herbstwoche wo wir frei hatten. Leider kamen zwei Sachen dazwischen. Einmal war Laura leider krank geworden. Das andere war, dass das Wetter überall schlecht war..bis auf zu Hause. So versuchten wir das beste draus zu machen. Schlechtes Wetter waren wir ja von den Lofoten und Schottland dieses Jahr gewohnt. […]
28.10.2018: Isarrun: 7,88km – 51:57:00 – 0Hm
Einmal an der Isar entlang laufen im Nebel, verschwitzt sein…kalte Luft spüren, leicht frösteln…danach heiß duschen und Pork Belly zubereiten. Phantastisch. http://tpks.ws/2373QNJH56U5TQ3ZMKZ47F2FNY
26.10.2018: Herbst
Hatte ich schon erwähnt, dass ich den Herbst und vor allem seine Farben mag? Speziell in Kombination mit Wasser und Gebäuden hat es was. So wie in München aktuell. Herrlich.
25.10.2018: Routsetting-Night
Was echt cool ist vom Einstein ist, dass sie so eine Routsetting Night anbieten. Wir konnten zusammen mit anderen nach einer kurzen Einweisung selber einen Boulder setzen. Dazu bekamen wir Kisten mit Griffen und einer ca. Schwierigkeit. Gar nicht so einfach. Man konsumiert ja nur und wenn man plötzlich selber davor steht wirds einem erst […]
24.10.2018: Isarrun: 8,15km – 55:19:00 – 0Hm
Heute gings etwas später, also schon bei Licht laufen. Das Laub wird und bleibt langsam naß über Nacht. Es herbstelt. Es wird gelb und braun..Die Bäume langsam kahl. Eine schöne Jahreszeit. Es ist dieser Wandel…dieses gleichzeitige auch kuschelige. http://tpks.ws/FK4M4NK32EFYLTA6VLEY7ECJBQ
20.10.2018: Diggl
Wie immer zu dieser Jahreszeit, ende Oktober, gehts ins Diggl. Auch dieses Jahr. Das Wetter war perfekt vorher gesagt und so verlief es fast wie jedes Jahr. Ankunft und Begrüßung am Freitag Abend…lachen, trinken, wohl fühlen. Am Samstag dann mit leichten Schmerzen aufstehen und frühstücken. Wir entschieden uns diesmal Bouldern zu gehen an der Kaserer […]
18.10.2018: Vintage Selection
Heute wars dann soweit. Eine alte Schuld bzw. ein früheres Geschenk einzulösen. Sabine hatte es sich verdient sie mal in ein schönes deutsches Weinlokal zu führen. Zum Glück hatten wir gleich neben unserer Wohnung eins. So gings bei einem noch lauen/kühlen Herbstabend ins Vintage Selection wo wir echt guten deutschen Wein mit einer super Wurst/Käse-Begleitung […]
17.10.2018: Isarrun: 7,71km – 54:24 – 0Hm
Ganz simpel. Sleep – Awake – Run – Work. http://tpks.ws/JGBPNS64MPTR3WNETB5UT7MQW4
16.10.2018: Kraftwerk
Einer der letzten Abenden oben auf dem Kraftwerk. Das Projekt lief gut, das Team war super, doch irgendwie hab ich es noch nie geschafft oben mit allen ein Feierabendbierchen zu trinken. Das wurde jetzt nachgeholt. Einmalig die Location und ja, München kann von oben bei Nacht auch schon schön sein.
13.10.2018: Leonhardstein
Heute war Claudis große 40er Feier. Um den wunderschönen Herbsttag aber voll auszunutzen verabredeten Chrissi und wir uns am Parkplatz zur Schwarztennalm um auf den Leonhardstein zu klettern. Wir suchten uns die Tour Hey Leoni aus mit dem Plan die Chrissi alles vorsteigen zu lassen und wir als 3er Seilschaft schon hinterher zu klettern. So […]
12.10.2018: Isarrun: 5,67km – 42:43 – 0Hm
Hitting the road…naja so halb. Die Motivation lässt schon stark nach. Es werden immer kürzere Runden. Ohne Ziel wirds im Kopf schon schwierig durchzuziehen. http://tpks.ws/CDKRRFG5JWHVP2S7SAH4I5D3UU
10.10.2018: Bouldern Einstein
Zeit zu meiner eigentlichen Leidenschaft zurück zu kehren. Bouldern. Früh aufstehn, um 6Uhr in der Halle sein. Anreißen. Genau mein Ding. Der Doppio und die Blutblase inklusive.
09.10.2018: Isarrun: 7,79km – 53:30 – 0Hm
Irgendwie musste ich ja noch bissl in Form bleiben. Das Laufen war jetzt nicht mehr so meine Lieblingsbeschäftigung aber man kehrt halt immer zu Gewohnheiten zurück. Und in der Früh, im Dunkeln bzw. bei immer heller werdendem Licht hat das auch alles etwas. http://tpks.ws/5HV7YVZ4OADQI6F7VUDNKKRKJE